Lista de supermercado

Confesso que não gosto de ir em supermercado, engraçado que amo 🙂  ir em quitanda, loja de produtos naturais , mas supermercado eu não gosto. Fico um pouco mais animada pra ir se for um supermercado pequeno, aqueles hipermercados não me atraem nem um pouco. Talvez seja por causa dos longos corredores intermináveis, talvez porque já trabalhei de promotora, sei lá,um dia ainda faço um estudo pra descobrir o motivo rsrs

Graças a Deus tenho um marido que me ajuda muito e ás vezes se voluntaria para ir sozinho 😉

Mas gostando ou não  ir ao supermercado é necessário e para que não aconteçam compras por impulso acho super importante  e útil fazer uma lista de compras.

Achei esta lista e já a utilizei algumas vezes , é bem completa, você pode alterá-la de acordo com sua necessidade.

Espero que te ajude .

Lista de Compras
ARTIGO	UNID	ARTIGO	UNID	ARTIGO	UNID
Papel alumínio		Óleo		Manteiga
Papel toalha		Azeite		Margarina
Papel filme		Vinagre		Requeijão
Papel manteiga		Sal		Iogurte
Guardanapos		Mostarda		Queijo lanche
Palitos		Catchup		Pão de  forma
Cheiro verde		Orégano		Frios: 1.Presunto cru 2.Queijos 3.Salaminho 4.Presunto cozido 5.Bacon 6.Mortadela 7. Blanquetes (peru, frango e chester) 8.Lombo canadense 9. Bresaola
Amaciante de carne		Louro
Bicarbonato de sódio		Cravo da Índia
Canela		Curry
Coentro		Noz-moscada
Cominho		Massas
Copos descart.		Macarrão inst.
Potes descart.		Sardinha lata
Pilhas		Atum lata
Lâmpadas		Maionese
Velas		Ervilhas lata		Salsicha
Prendedor de roupas		Chá		Hambúrguer
Pano limpeza		Azeitonas		Carne
Vassoura/rodo		Palmito		Peixe
Esponjas		Milho verde		Frango
Fósforos		Molho tomate		Lingüiça
Isqueiro		Extrato tomate		Ovos
Sabonete		Queijo ralado		Goiabada
Shampoo		Farinha trigo		Barra de cereal
Creme dental		Far.mandioca		Bolachas
Absorvente		Farinha rosca		Maçã
Desodorante		Maizena		Pêras
Condicionador		Trigo		Bananas
Algodão		Milho pipoca		Uvas
Escova dentes		Ervilha verde		Mamão
Papel higiênico		Grão de bico		Melão
Sabão pó		Lentilha		Maracujá
Detergente		Feijão		Kiwi
Sabão pedra		Arroz		Abacaxi
Lava louça pó		Aveia		Abacate
Amaciante		Açúcar		Laranja
Limpa vidro		Café		Limão
Lustra móvel		Chocolate pó		Cebola
Desinfetante		Gelatina pó		Alho
Água sanitária		Leite longavida		Tomate
Veja		Creme leite		Batata
Palha aço		Leite condens.		Cenoura
Sapóleo		Leite coco		Chuchu
Lysoform		Coco ralado		Abobrinha
Inseticida		Massa bolo		Vagem
Refrigerante		Fermento pó		Beterraba
Esmalte		Suco frutas		Pimentão
Água mineral		Ervas finas		Couve flor
Eva doce		Ovo de codorna		Berinjela
Sorvete		Estragão		Alface
Sachet		Páprica		Rúcula
Manjericão		Polpa de frutas		Pepino
Protetor solar		Lâmina de barbear		Patês
Creme de barbear		Acetona		Ração para animais
Desodorizador de vaso sanitário		Pimenta		Gengibre
Desodorizador de Ambiente		Hidratante		Repolho
Outros